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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Kleine Pannen beim Ersten Mal sind völlig normal. Denn: Guter Sex ist Übungssache. Und mit Üben fangt ihr ja gerade erst an.

Wer denkt, dass Sex so aussehen muss, wird eher in Stress kommen als in Erregung. Denn soviel Aktion und Stellungswechsel wären in Wirklichkeit eher anstrengend, als schön. Also versuche die Bilder aus deinem Kopf zu streichen, wenn du deine eigenen Erfahrungen machst. Verlasse dich auf dein Gefühl: Was fühlt sich für dich gut an. Und sei neugierig darauf, den Körper deines Freundes zu entdecken.

Zufriedener macht meistens die zweite Variante: Ergreife selber die Initiative und geh auf Leute zu. Zugegeben, das erfordert ziemlichen Mut. Aber es lohnt sich. Sportlich sein.

» Küssen ist Gefühlssache. Feste Regeln gibt es dabei nicht. Jedes Paar entwickelt mit der Zeit seine ganz persönliche Kuss-Technik. Wenn du wissen willst, was deinen Partner anmacht.

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Dadurch finden Schüler den Mut, sich gemeinsam gegen Gewalttätigkeit zu wehren. Ihr könnt viel erreichen, wenn ihr zusammen haltet. Weiter zu: Forder ein Streitschlichter-Training für deine Schule.

Und wenn es reißt "fließen" meist nur ein paar Tropfen Blut, die nicht immer sichtbar werden, weil sie sich mit der Scheidenflüssigkeit vermischen. Gerücht: Wenn das Jungfernhäutchen beim ersten Mal reißt, tut das immer weh. Falsch. Wenn die Öffnung im Jungfernhäutchen groß und dehnbar ist reißt es gar nicht und tut auch nicht weh. Viele Mädchen spüren bei der Entjungferung nur ein kurzes Ziepen, andere gar nichts.

Das hat die Natur so vorgesehen und daher kann der weibliche Körper die Periode normalerweise auch gut verkraften. Wenn Du jetzt schon so viel länger Deine Blutung hast, schwächt das den Körper allerdings ganz schön. Übermäßig lange Blutungen sind deshalb ein Grund, zur Frauenärztinzum Frauenarzt zu gehen. Er oder sie weiß, wie das Problem in den Griff zu kriegen ist. Warte nicht lange, sondern rufe gleich heute beim Arzt an.

Denn die meisten Sextoys sind teuer und halten sowieso nicht, was sie versprechen. Du verpasst also absolut nichts, wenn du erst als Erwachsener dort einkaufen darfst. Es gibt nichts, was du beim Onanieren nicht auch mit deinen Händen machen kannst. Dabei lernst du gleich die sexuellen Reaktionen deines Körpers kennen. Du willst lieber Lust statt Frust.

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Der Penis beginnt etwa ab dem 10. bis 11. Lebensjahr zu wachsen. Der größte Wachstumsschub findet etwa zwischen 15 und 17 Jahren statt.

Dabei kommt's nicht auf die Art oder die Größe der Belohnung an. Wichtig ist nur, dass du dich selbst für deine Leistung anerkennst. Hier ein paar Beispiele: » Du hast dich endlich mal getraut, dich in Mathe zu melden und deine Antwort war auch noch richtig. Das muss belohnt werden.

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