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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Akzeptiere Deine Einzigartigkeit Vielleicht hast Du ja wirklich eine vergleichsweise große Nase und vielleicht ist Dein Po auch wirklich nicht der kleinste. Doch das bist Du, Du in all Deiner Einzigartigkeit. Sicherlich ist es gut, wenn Du Dich um Dich kümmerst, Sport treibst und gesund isst. Doch manche Körperstellen kannst Du einfach nicht ändern und genau diese Stellen machen Dich einzigartig. Deshalb sei stolz auf sie und akzeptiere sie.

Hin und wieder können es sogar Wochen sein, die ein Mädchen auf seine Regel wartet. Es kann aber auch körperliche Gründe für eine längere Verzögerung geben, die nur ein Arzt feststellen kann. Daher ist es völlig okay, wenn Mädchen den Frauenarzt um Rat fragen, wenn online partnersuche vergleich schweiz Regel zu lange auf sich warten lässt. Warte also noch einige Tage. Und wenn dann nichts passiert singlebörsen kosten Du dadurch verunsichert bist oder Beschwerden hast, frag eine Frauenärztin um Rat.

Aber die gleichen Symptome können auch auftreten, wenn eine Frau unter dem so genannten Prämenstruellen Syndrom (PMS) leidet. PMS - das ist der Sammelbegriff für körperliche undoder psychische Beschwerden, die bei sehr vielen Frauen vor der Regel auftreten. Die Ursache: Die hormonelle Umstellung des Körpers vor der Regelblutung. Selbst wenn du bisher noch nie Beschwerden vor deiner Regel hattest, können sie plötzlich auftreten. Das ist nicht ungewöhnlich.

Vielleicht vor Sex, vielleicht vor einer Schwangerschaft, vielleicht vor Schmerzen (die dann erst recht auftreten). Oder du hast mal schlechte Erfahrungen gemacht. Zum Beispiel mit sexueller Gewalt oder einem Jungen, der grob mit dir umgegangen ist.

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So ist der Bann gebrochen und Ihr könnt zu längeren Küssen übergehen. Das ergibt sich dann wirklich von selbst. Hauptsache, der Anfang ist gemacht. Wenn Du Dich noch nicht traust, versuche Dich nicht so damit zu stressen.

Denn es gibt einen Moment, an dem es kein Zurück mehr gibt und Du der Sache ihren Lauf lassen kannst. Doch vor diesem bdquo;point of no returnldquo; kannst Du das Ganz noch steuern. Weniger Bewegen, Muskeln entspannen, in den Bauch atmen.

Ihr seid bei Facebook befreundet. Dann poste doch Deinen aktuellen Lieblingssong auf Deine Pinnwand. Und dann frag ihn ganz gezielt in einer Nachricht, wie er das Lied findet. So habt ihr zwar Kontakt, aber Du "bedrängst" ihn nicht.

Wenn Du hingehst, decke Deine Pickel vorher nicht mit getönten Cremes oder dem Abdeckstift ab. Der Arzt kann sich vor allem dann ein genaues Bild von Deiner Haut machen, wenn Du nichts aufgetragen hast. Hautärzte heißen in der Fachsprache übrigens auch Dermatologen. Und die gibt es in jeder Stadt.

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Also: Hab Geduld mit deiner Haut, sie braucht Zeit um zu heilen. Pille gegen Pickel. Das klappt nicht in jedem Fall. Aber es gibt Pillen-Präparate, deren Einnahme sich positiv auf das Hautbild auswirkt. Lass dich dazu von deinem Hautarzt beraten.

Dann ist das dein Weg, glücklich zu sein. Liebe Grüße, dein Dr. Sommer-Team Gefühle Psycho Unbequem, überreizt, Lust auf Abwechslung. Gründe die Stellung zu wechseln gibt es viele.

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